metabolic balance® Forum

[Noeline_68]

Hallo zusammen

Schon wieder platze ich mit einer Frage ins Forum; ich hoffe, Ihr könnt mir weiterhelfen:

Im Moment kämpfe ich mit Wassereinlagerungen im Körper. Einerseits zeigt mir dies meine (fiese) Waage, andererseits spüre ich es auch selbst, da ich - trotz dem vielen Trinken - relativ wenig aufs Klo muss.

Darf ich Brennesseltee zum Entwässern trinken? Wenn ja, wieviel ist gut / gesund?

Vielen Dank für Euere hilfreichen Antworten !!!

[Nadupoi]

Sofern es zu den Mahlzeiten ist wieso nicht.

[Engeli]

wieso dürfte man eigentlich zwischen den Mahlzeiten keinen Tee trinken? Ich versteh das noch immer nicht` Ich weiss es steht so im Plan...aber ja..was ist der Grund?

@Eva...du trinkst ja Tee (dir schau ich jetzt das ab, weil mit Wasser hab ich echt Mühe)... aber wieso "darfst du seit Beginn" Tee trinken? du trinkst ja ausschlisslich 4l Tee und nicht wasser oder?
Darf man dann jede belibige Tee sorte?

[eva]

keine ahnung, warum ich auch zwischendurch tee trinken darf. sie hat mir zu beginn einige teesorten empfohlen, kann mich aber jetzt nicht erinnern welche. meine hp hat mir empfolen wärmende sorten zu wählen (sicher keine zitrusfrüchte). ich trinke jedoch was mir schmeckt ohne weiter darauf zu achten. ja, ich trinke nur tee und nur "im notfall" wasser.

[Nadupoi]

wieso dürfte man eigentlich zwischen den Mahlzeiten keinen Tee trinken? Ich versteh das noch immer nicht` Ich weiss es steht so im Plan...aber ja..was ist der Grund?

weil du
1. davon Hunger bekommst und
2. dein Insulinspiegel hochschnellt und du damit einen gegenteiligen Erfolg hast.

Was spricht dagegen bei Wasser zu bleiben?
Du hast eh eine Vorgabe wieviel Tee/Kaffee du orp Tag darfst. Trink den zu den Mahlzeiten und dann passt es.

[Engeli]

wieso soll von ungezuckertem Tee der Insulinspiegel in die Höhe?

[haexli47]

wieso soll von ungezuckertem Tee der Insulinspiegel in die Höhe?

wegen den Bestandteilen, die es im Tee hat. Einige sind anregend auf die Verdauung und deshalb geht der Insulinspiegel dann in die Höhe.

[Engeli]

@ Eva...
und du hast damit nicht deinen Insulinspiegel in die Höhe getrieben oder so? Oder hattest mehr Lust und Hunger?
Was trinkst du denn für Teesorten?

ich denk ein guter Kräutertee usw. hat doch auch positive Wirkung auf den Körper...hilft dem SToffwechsel zu entschlacken (je nach Tee) usw. Nicht?

Naja ich versuchs mal weiterhin...
Was mir allerdings weiter sorgen macht..sind meine extremen Gelüste auf Süsses (ich sprech da nicht von kleinen Mengen)...wieso ist das? Und ich kann ich dann nicht an etwas wenig halten sondern ess extrem viel davon
Wie könnt ich das wieder in den Griff kriegen`?

[Nadupoi]

wieso soll von ungezuckertem Tee der Insulinspiegel in die Höhe?

Es geht nicht um den Zucker - selbst Kräutertees treiben den Insulinspiegel hoch, ebenso wie Kaffee.

[Engeli]

Hmmm
aber es gibt ja viele die zwischen den 5h auch Kaffe trinken (ohne Milch) oder Tee und davon trotzdem gut abnehmen usw. nicht?