metabolic balance® Forum

von **patchworkmum** » Mo 8. Feb 2010, 13:48

Achja und wegen dem Tip zum Wasser!

Ich programmiere, bzw. energetisiere mein Wasser. Es ist ja wissenschaftlich erwiesen, dass man Wasserkristalle programmieren kann, tja und das mache ich jetzt einfach.
Hab mir schöne Zetterl gemacht auf einem steht Sättigung, auf einem Kreislaufregulation und auf einem Wärme draufsteht, und auf diese Zettel stelle ich meine Wasserflaschen. Klappt supa gut, bis auf die Wärme, bin ziemlich erfroren, hab ja auch noch meine Tage bekommen gestern.
Aber das wird schon klappen, bin ganz zuversichtlich

von **lorena** » Di 9. Feb 2010, 09:43

tönt sehr interessant muss ich sagen ... werde mal ein wenig googeln

danke !

von **lorena** » Di 9. Feb 2010, 09:44

so, gestern war ich brav

plan für heute:
morgen: eier-gemüse salat mit knäckebrot und kiwi
mittag: nüsslisalat mit hüttenkäse, knäckebrot und apfel
abend: sojabohnen-gemüse pfanne und frucht

von **Chaosprinzessin** » Di 9. Feb 2010, 10:04

Morgens: Haferflocken mit Milch und Apfel
Mittags: Rindergulaschsuppe mit 2 Scheiben Roggenbrot und Rohkost, als Dessert 1 Stück Bitterschoki 85%
Abends: Karottensalat mit Putenfleisch und 2 Scheiben Knäckebrot, evtl. 1 Birne

von **lorena** » Mi 10. Feb 2010, 09:39

plan für heute:
morgen: hüttenkäse - gemüse salat, knäckebrot und kiwi
mittag: thunfischsalat, knäckebrot und apfel
abend: poulet-gemüse pfanne und frucht

von **patchworkmum** » Mi 10. Feb 2010, 13:28

Plan von heute:

Früh: Sojamilch, Haferflocken,Apfel
Mittag: Rindsroulade mit Knoblauch-Kräutersauce, Vorgerlsalat, Kaffee, Mango
Abends: Rohkost ( wahrscheinlich Radieschen und Pfefferoni ), Topfenmangocreme.

Hab gestern MB-Kochbücher und so ein MB-Tagebuch bekommen ( hab ich bei amazon bestellt ) und da ist ein Rezept drinnen für Haferflockenkekse, die werd ich jetzt dann backen, für morgen Frühstück und hoffen, dass die lecker sind und ich sie leichter runter krieg als die losen Haferflocken.*würg*

von **MB29** » Mi 10. Feb 2010, 18:17

von **lorena** » Do 11. Feb 2010, 09:04

plan für heute:
morgen: hüttenkäse gemüse salat, knäckebrot und mango
mittag: sojabohnen-gemüse salat und apfel
abend: schnitzel-gemüse pfanne und frucht

von **Jules** » Do 11. Feb 2010, 11:39

morgen: hab ich ausgelassen, weil ich verschlafen habe und sich das dadurch irgendwie nicht mehr ausgegangen ist.
mittags: thunfischfilet mit fisolen und 2 stk. roggenknäckebrot
abends: rinderfilet mit babykarotten

schönen tag euch allen

von **Nadja1** » Do 11. Feb 2010, 13:04

Halli hallo!
Möchte euch mal berichten was ich gestern leckeres gekocht habe.
Also ich habe Hühnerfilet klein geschnitten und in wenig Öl angebraten (darf ich schon), dann habe ich Lauch (Porree), Jungzwiebel und Champignons dazugegeben, Zitronenpfeffer, viel Curry, Salz, eine Mango reingeschnitten und eine Mandarine. Zum Schluss habe ich für meinen Mann (macht auch metabolic) und mich die Portion aus der Pfanne genommen und für meinen Sohn noch einen kleinen Becher Soja-joghurt eingerührt, das ist dann eine richtig schöne, dicke Sauce entstanden. Dazu habe ich für ihn noch Basmatireis gekocht.
War sehr lecker.
LG Nadja