um mal die wirkliche Frage zu beantworten "wo sind die Bremsklötze...." kann ich dir empfehlen einfach welche zu machen aus z.b. Tatar wenn du Rindfleisch darfst. Eine Zwiebel ist ja Gemüße und anstatt Ei tust du einfach ein wenig Öl mit rein. Dann RVK zermahlen und als Paniermehl benutzen.
Ich kann mir vorstellen, dass das superlecker schmeckt. Ich darf nur leider kein Fleisch essen
Viel Glück und halte durch, ich verspreche dir, es geht wieder runter !!
). So lange die Waage nicht wieder höhere Werte anzeigt und die Gewichtsangaben stagnieren oder idealerweise sogar noch ein klitzeklein-bisschen tiefere Werte angezeigt werden, ist alles im grünen Bereich. 
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